Comments on: Övermänniskan och bantningen http://www.gustavholmberg.com/tomrum/2004/03/05/overmanniskan-och-bantningen/ En samling observationer av Gustav Holmberg. ISSN 1651-4335 Fri, 25 Jul 2008 15:50:06 +0000 http://wordpress.org/?v=2.3 By: jonas http://www.gustavholmberg.com/tomrum/2004/03/05/overmanniskan-och-bantningen/#comment-3717 jonas Fri, 05 Mar 2004 23:56:19 +0000 http://www.gustavholmberg.com/tomrum/2004/03/05/overmanniskan-och-bantningen/#comment-3717 Har i stort sett slutat äta bröd och spannmålsprodukter (inklusive pasta) och mjölk/smör/ost produkter, men äter kött, fisk, ägg, grönsaker, frukt, nötter, skaldjur... det vill säga det som ibland kallas stenålderskost eller paleolitisk kost. Kilona rasar. Jag mår bättre än på länge. Och jag som nästan hetsätit sötsaker och godis, upptäckte plötsligt efter nån vecka att sockersuget var helt borta och att jag inte ens tänkt på det. Jag är ingen fundamentalist; jag tar en bulle ibland och så. Men jag saknar inte frukostfilen och ostmackan. Lite märkligt tycker jag själv. Men summa summarum är det ändå en dramatisk förändring - till det bättre. Har i stort sett slutat äta bröd och spannmålsprodukter (inklusive pasta) och mjölk/smör/ost produkter, men äter kött, fisk, ägg, grönsaker, frukt, nötter, skaldjur… det vill säga det som ibland kallas stenålderskost eller paleolitisk kost.

Kilona rasar. Jag mår bättre än på länge. Och jag som nästan hetsätit sötsaker och godis, upptäckte plötsligt efter nån vecka att sockersuget var helt borta och att jag inte ens tänkt på det.

Jag är ingen fundamentalist; jag tar en bulle ibland och så. Men jag saknar inte frukostfilen och ostmackan. Lite märkligt tycker jag själv. Men summa summarum är det ändå en dramatisk förändring - till det bättre.

]]>